В статье описывается рецепт супа с машем и грибами, а также приводятся полезные свойства ингредиентов. Маш является отличным источником белка и фолиевой кислоты, а шампиньоны содержат медь, селен, кобальт и витамин D. Сельдерей и кокосовое молоко также являются полезными ингредиентами. В конце статьи предлагается бесплатный мастер-класс по супам.